Set en setting

psychedelic mushroom trip set and setting, psilocybin truffles and mushrooms macrodosing, provithor

Hoofdpunten van dit artikel:

1. paddos, of truffels

Als je een trip plant, moet je eerst kiezen welke vorm van paddenstoel je wilt consumeren: Wil je je magie in de vorm van een paddestoel, of een truffel?

Als je hulp nodig hebt bij deze beslissing, bekijk dan ons artikel over dit onderwerp!

De juiste dosering is ook super belangrijk.

Hou rekening met:

  • Je lichaamsgewicht
  • Hoeveel en wat je hebt gegeten (vooral vet eten)
  • Je gevoeligheid voor stimulerende middelen
  • Wat je nog meer gebruikt (medicijnen, nicotine, enz.)
  • Hoe ver in je geest je wilt gaan
  • Je ervaringsniveau

Nuchterheid en een lege maag zijn de beste manier om te gaan.

Een laatste opmerking: wees je ervan bewust dat sommige medicijnen contra-indicaties kunnen hebben en niet gecombineerd mogen worden met psychedelica!
Vooral patiënten die psychofarmaca gebruiken, moeten eerst een arts raadplegen, als ze van plan zijn een hoge dosis ervaring op te doen.

2. Veilige ruimte

Een veilige omgeving is verplicht. Dit betekent logistiek veilig (b.v. geen richels om van af te vallen, geen verkeer om in te verdwalen), maar ook sociaal veilig.

Kon je hardop lachen zonder de buren te alarmeren? Kan je je shirt uittrekken en een uitbundig dansje doen? Zo niet, blijf dan zoeken.

Of je binnen of buiten wilt zijn is aan jou.
Gesloten ruimtes hebben het voordeel dat ze gemakkelijk te besturen zijn en een mooie optie als je een naar binnen gerichte reis wilt doen, met je ogen dicht.

De buitenlucht is minder controleerbaar, maar de natuur kan oneindig veel stimulerender zijn dan gesloten ruimtes. Er is een algemene consensus in de psychedelische gemeenschap dat “de natuur geweldig aanvoelt”.

Het kan gewoon een beetje extra voorbereiding vergen, zoals reservekleding, een deken, iets om schaduw te geven en een oplossing voor het insectenprobleem. Onderschat het insectenprobleem niet, het is nooit gemakkelijk om te ontspannen met muggen aan je oor.

3. Vrije tijd

En dit betekent echt vrij. Plan je dag zo dat je minstens 6 uur volledig voor jezelf hebt en het liefst daarna niets belangrijks meer te doen hebt.

Je telefoon moet in de vliegtuigmodus staan, je familie moet weg zijn of zich voldoende bewust zijn van je plannen om je niet te storen en er mogen geen andere bronnen van afleiding in de buurt zijn.

Denk er ook aan dat je na afloop waarschijnlijk wilt rusten en dat je tot de volgende dag niet in de buurt van het verkeer mag komen, laat staan er middenin.

4. Nuchterheid

Voordat je aan je reis begint, hoort daar een beetje onthouding bij.

Dit heeft niets te maken met etiquette of zelfkastijding, maar alles met wat jouw ervaring negatief kan en zal beïnvloeden.

24 uur voor de ervaring, raden we sterk aan te vermijden:

  • Alcohol en overmatig roken
  • andere sterk geestverruimende stoffen
  • zee vruchten
  • ziekte (doe het niet als je niet lekker bent!)
  • overstimulatie

Vermijd ook als je kunt:

  • eten (vooral vet eten)
  • cafeïne
  • elektronisch entertainment
  • sterke negatieve emotie (vermijd vechten, met anderen of met jezelf)
  • overmatig parfum/deodorant/after shave

Dingen die je normaal gesproken normaal vindt, kunnen je in een staat van verhoogd bewustzijn plotseling enorm gaan storen. Zelfs geurkaarsen kunnen te veel zijn en je favoriete liedje kan heel vervelend worden als het zes uur lang je hersenen shanghaist.

5. Perspectief

Wat als het niet allemaal gelukzaligheid en ontzag is?
Voor deze momenten, is het nuttig om twee dingen te onthouden:

1.Voorwaarts is de weg erdoor, weerstand veroorzaakt pijn.

Misschien heb je momenten van “Oh nee, laten we daar niet heen gaan. Dat ben ik niet.”

Dit is een goed moment om je te herinneren dat ja, dit ben jij. Alles wat je tegenkomt heeft met jou te maken. Zie onder ogen wat je onbewuste voor je in petto heeft, het kan je alleen maar sterker maken.

2.Het zal eindigen na 6 uur.

Het is nog nooit iemand gelukt om “vast te blijven zitten” in een psilocybine trip.
Hoewel dit een veel voorkomende angst is als het gaat om psychedelica, is niet gemeld dat dit verschijnsel zich voordoet bij natuurlijke psilocybine schimmels.

Wat je ervaart is tijdelijk en alleen de herinnering zal blijven. Het kan een vrolijke herinnering zijn die je dag opfleurt, of een ingewikkelde, die je veel zal vertellen over wie je bent en wat je tegenhoudt.

6. Volharding

Dit laatste punt betreft de nasleep van uw sessie.

Als je iets hebt meegemaakt dat je leven kan veranderen, is de eerste impuls vaak, om het van de daken te schreeuwen.

Maar om dit potentieel in je werkelijke leven tot uiting te laten komen, is de belangrijkste persoon om over de ervaring te informeren, jezelf.

De gebruikelijke uitdrukking voor dit stadium is “integratie”: Het in gebruik nemen van je nieuw gevonden wijsheid.

Dit kan door middel van journalling, creatieve expressie, of zelfs gewoon intens herinneren voordat je gaat slapen. Misschien wil je zelfs dieper gaan en een coach inschakelen om je te helpen ontcijferen wat je nog niet begrepen hebt.

Als je gewoon een leuke namiddag wil hebben, dan kan dat.
Maar als je meer uit de ervaring wilt halen dan een verhaal om aan je vrienden te vertellen, is het een goede gewoonte om nuchter te proberen zoveel mogelijk uit te drukken van wat er met je is gebeurd.

lees meer

Begrijp de grondbeginselen

Binnenkort!

1 reactie op “Set en setting”

  1. Pingback: Macrodosering – ProviThor

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *