Guía esencial de las setas mágicas

¿Qué son las setas mágicas y las trufas mágicas?

Las setas mágicas son el psicodélico más antiguo del mundo y pueden inducir cambios profundos pero transitorios en la percepción, el estado de ánimo y el pensamiento.

Muchas especies diferentes de setas producen de forma natural psilocibina y otras sustancias psicoactivas, por lo que se agrupan bajo el término setas mágicas, setas psicodélicas o simplemente "setas".

Una de las especies más conocidas de setas mágicas es la Psilocybe cubensis, fácil de cultivar y originaria de varias regiones del mundo. Cuando se consumen, las setas mágicas inducen un estado de alteración de la conciencia que a menudo conlleva efectos positivos a largo plazo y que suele denominarse "tripping"

Los estudios preliminares sugieren que las setas mágicas pueden tener efectos terapéuticos para una serie de afecciones, como la depresión, la ansiedad, el TDAH, la adicción y el TEPT. Además, existe la tendencia de tomar setas de trufa en dosis diminutas y regulares, en lugar de una grande.

La microdosificación, o toma de pequeñas dosis subperceptuales de psilocibina, ha ganado popularidad como forma de aumentar la creatividad, la productividad y el bienestar general. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el consumo de setas mágicas conlleva riesgos potenciales, incluido el riesgo de angustia psicológica o efectos adversos sobre la salud mental.

Los hongos mágicos son los psicodélicos más antiguos del mundo y se han utilizado durante milenios y son cada vez más populares en la actualidad.

Las Trufas Mágicas son simplemente un producto diferente del mismo organismo que produce esas setas, que crece bajo tierra en lugar de sobre la superficie. Como tales, sus efectos son en gran medida los mismos.

Por otra parte, las trufas mágicas son los esclerocios subterráneos de ciertas especies de hongos, como Psilocybe mexicana y Psilocybe tampanensis, que también contienen psilocibina. Las trufas suelen consumirse crudas, pero también pueden secarse y molerse hasta convertirlas en polvo o mezclarse con otros alimentos o bebidas. Tanto las setas mágicas como las trufas pueden producir estados alterados de conciencia, como experiencias sensoriales vívidas, percepción alterada del tiempo y el espacio, y cambios profundos en el estado de ánimo y el pensamiento. Estas sustancias se han utilizado con fines espirituales, terapéuticos y recreativos, y han cobrado un interés creciente en los últimos años debido a sus posibles beneficios terapéuticos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el consumo de estas sustancias también puede conllevar riesgos y debe abordarse con precaución y una toma de decisiones informada.

Algunos hongos tienen la capacidad de crear experiencias fantásticas y visionarias que impactan profundamente al usuario.

Efectos de las setas mágicas

Las Setas Mágicas son muy populares por sus increíbles cualidades psicodélicas y sus posibles beneficios para la salud.

Los efectos de las setas y las trufas son casi idénticos y se deben en gran parte a que contienenpsilocibina (y en el caso de ejemplares frescos, psilocina ).

Los efectos suelen aparecer al cabo de unos 20-60 minutos y pueden durar de 3 a 6 horas, siendo más intensos durante las 2 primeras horas.
Suelen desaparecer "en oleadas", así que asegúrate de dejar un tiempo suficiente entre el viaje y cualquier otra actividad.

La forma exacta en que se desarrolla tu experiencia es muy personal y diferente para cada persona. Está muy influida por tu estado de ánimo, tu personalidad y tus experiencias vitales, así como por tu entorno y con quién estés.

Efectos físicos:

• Distorsiones visuales, por ejemplo, colores fuertes y visión hiperaguda
• sentidos agudizados (olfato, tacto, oído, visión y gusto más fuertes)
• estallido de creatividad
• Sensación de ligereza/pesadez en el cuerpo
• Manos y pies fríos

Mental effects:

• "apertura" temporal de la mente, expansión de la conciencia
• aumento de la empatía
• emociones fuertes, mejora de la conexión con el subconsciente
• a veces también mareos, debilidad muscular y mareos estomacales, ¡prepara tu set y tu entorno diligentemente de antemano!

Para la mayoría de la gente, un viaje con setas es una experiencia maravillosa y mágica. Sin embargo, el drástico cambio de percepción también puede asustar a algunas personas y provocar una resistencia que luego puede aumentar la sensación de malestar.
Esto sólo empeora con el término "mal viaje", a menudo utilizado y poco comprendido. Más adelante hablaremos de ello, pero primero es importante comprender la dosificación.

¿Cuántas setas debes tomar?

La intensidad de acción de una dosis depende en gran medida de cada persona.

Las siguientes recomendaciones de dosis son aproximaciones de una media y no se aplican necesariamente en todo momento.

Se supone que las microdosis son subperceptivas y no deforman la percepción.

Hasta unaMinidosis es probable que se produzcan ligeros efectos físicos. Movimiento, formas y patrones, risas y una experiencia intensa de lo que ocurre a tu alrededor.

Si hay emociones latentes que buscan una salida, puede que ya se hagan patentes para ti a través de una minidosis. Por eso, para los principiantes sin la supervisión de un guía experimentado, es una buena idea empezar poco a poco.

¿Qué es el decorado y el entorno?

Este término describe la mentalidad y el entorno de tu viaje.

Probablemente, las cosas más importantes a tener en cuenta son:

1) Seguridad

Elige un entorno seguro y privado. Tomar setas en el parque sólo suena bien hasta que te encuentras rodeado de desconocidos y te preguntas si podrás llegar a casa con seguridad a través del tráfico para ir al baño.

2) Buena compañía

Querrás tener cerca a gente en la que confíes.
Si no tienes ningún amigo cerca con el que puedas compartir la experiencia o que te cuide, eso también puede significar hacer el viaje solo.

3) Tómate tu tiempo

Tener prisa aumentará el estrés que sientes al hacerte preguntas como "¿volveré a la normalidad a tiempo?"

La forma más fácil de evitarlo es hacerlo un día en el que no tengas nada más que hacer, idealmente también con el día siguiente libre.

4) Estómago vacío

Tomar tus trufas o setas con el estómago vacío puede mejorar mucho la sensación de limpieza e intensidad de tu experiencia.

Si el hambre es demasiado fuerte, también puede convertirse en una distracción.

5) Ropa limpia y cómoda

Cuando tus sentidos están agudizados, cosas que normalmente ni siquiera se registran pueden convertirse de repente en una gran molestia. Elige ropa cómoda (idealmente de algodón o cualquier tejido suave) y mantenla fresca con el perfume el día de tu viaje.

Las velas perfumadas también pueden ser realmente molestas.

¿Necesitas una niñera de viaje?

Un canguro es alguien sobrio que se asegura de que estés a salvo durante tu viaje.

Su principal tarea es tranquilizarte, sabiendo que por mucho que te inclines hacia la experiencia, hay alguien ahí para evitar que juegues con velas o te metas en el tráfico.

Tener un tripsitter es recomendable sobre todo para los principiantes. La persona que elijas debe ser alguien con quien te sientas cómodo, que entienda lo básico sobre las setas lo suficiente como para mantener la calma mientras te vigila.

No combines psicodélicos con otras sustancias psicoactivas.

Sea cual sea la emoción que surja, las setas psicodélicas y las trufas harán que te sientas muchas veces más fuerte.

Esta es la razón principal por la que combinarlas con alcohol, hierba u otras drogas puede salir mal. Puede estropear mucho tu experiencia. Aunque tengas mucha experiencia con estas otras sustancias y sientas que podrías manejarlas en cualquier circunstancia, es importante que primero acumules experiencia antes de intentar siquiera combinarlas.

¿Cómo puedes evitar un mal viaje?

El término mal viaje suele utilizarse para describir cualquier tipo de experiencia que vaya acompañada de emociones como la tristeza, la ira o el miedo. Básicamente, emociones normales que pueden surgir en cualquier día normal, pero que se sentirán con más intensidad.

Este tipo de experiencia puede mejorarse fácilmente aceptando y cediendo a la emoción para dejarla pasar a través de ti.
Sin embargo, leer sobre esto en un estado sobrio es algo muy distinto a vivirlo en el momento. Por tanto, es una buena práctica que dediques un momento de tu preparación a considerar que el contenido de tu viaje es el contenido de tu mente. Las setas no introducen nada extraño, todo lo que ves y sientes ya está dentro de ti y se hace visible.

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Dicho esto, hay verdaderos viajes de terror en los que uno puede sentirse atrapado y rodeado de intenciones malévolas. Éstos casi SIEMPRE son provocados por un entorno inseguro y pueden evitarse muy fácilmente eligiendo con cuidado el momento y el lugar de tu viaje según las directrices anteriores.

psilocibina/psilocina

serotonin

baeocystin

norbaeocystin

Efecto séquito: como una sinfonía

psyche-delic = mind-revealing

en-teo-gen = dios interior

Se conocen comúnmente como setas mágicas, pero en realidad pueden ser muchas especies diferentes, algunas de las cuales pueden crear trufas además de setas. Crecen en todo el mundo.

Set y Setting

Una preparación cuidadosa antes de utilizar las setas esesencial.

Tanto las circunstancias externas como la mentalidad interna desempeñan un papel importante y deben tenerse en cuenta de antemano, ya que los efectos pueden durar de 4 a 8 horas y te incapacitan para la evaluación normal del riesgo.