Vad är magiska svampar och magisk tryffel?

Magiska svampar är världens äldsta psykedeliskadrog och kan orsaka djupgående men övergående förändringar i perception, humör och tankar.

Många olika svamparter producerar naturligt psilocybin och andra psykoaktiva ämnen och samlas därför alla under begreppet magiska svampar, psykedeliska svampar eller helt enkelt "shrooms".

En av de mest välkända arterna av magiska svampar är Psilocybe cubensis, som är lätt att odla och hemmahörande i olika regioner runt om i världen. När magiska svampar intas framkallar de ett tillstånd av förändrat medvetande som ofta har långsiktiga positiva effekter och brukar kallas "tripping"."

Förstudier tyder på att magiska svampar kan ha terapeutiska effekter för en rad olika tillstånd, inklusive depression, ångest, ADHD, missbruk och PTSD. Dessutom finns det en trend att ta tryffelsvampar i små, regelbundna doser istället för en stor.

Mikrodosering, eller att ta små, subperceptuella doser av psilocybin, har vunnit popularitet som ett sätt att förbättra kreativitet, produktivitet och övergripande välbefinnande. Det är dock viktigt att notera att användning av magiska svampar medför potentiella risker, inklusive en risk för psykologisk stress eller negativa effekter på mental hälsa.

Magiska svampar är världens äldsta psykedeliska medel och har använts i årtusenden och blir alltmer populära idag.

Magisk tryffel är helt enkelt en annan produkt av samma organism som producerar dessa svampar, som växer under jorden istället för ovanför ytan. Som sådana är deras effekter i stort sett desamma.

Magisk tryffel är å andra sidan underjordiska sklerotier från vissa svamparter, däribland Psilocybe mexicana och Psilocybe tampanensis, som också innehåller psilocybin. Tryffel konsumeras vanligtvis rå, men kan också torkas och malas till ett pulver eller blandas med andra livsmedel eller drycker. Både magiska svampar och tryffel kan ge förändrade medvetandetillstånd, inklusive livliga sensoriska upplevelser, förändrad uppfattning av tid och rum och djupgående förändringar i humör och tanke. Dessa ämnen har använts för andliga, terapeutiska och rekreativa ändamål, och har fått ökat intresse under de senaste åren på grund av deras potentiella terapeutiska fördelar. Det är dock viktigt att notera att användningen av dessa ämnen också kan medföra risker och att man bör vara försiktig och fatta välgrundade beslut.

Vissa svampar har förmågan att skapa fantastiska, visionära upplevelser som är djupt betydelsefulla för användaren.

Effekterna av magiska svampar

Magiska svampar är mycket populära för sina fantastiska psykedeliska egenskaper i kombination med potentiella hälsofördelar.

Effekterna av svamp och tryffel är nästan identiska och beror till stor del på att de innehåller psilocybin (och i fråga om färska exemplar, psilocin).

Effekterna tenderar att börja efter cirka 20-60 minuter och kan vara så länge som 3-6 timmar, och är starkast under de första 2 timmarna.
De försvinner ofta "i vågor", så se till att ge dig själv gott om tid mellan resan och någon annan aktivitet.

Hur exakt din upplevelse utspelar sig är mycket personligt och olika för varje person. Den påverkas i hög grad av ditt humör, din personlighet och dina livserfarenheter - samt av din omgivning och vem du är tillsammans med.

Fysiska effekter

Fysiska effekter:

• Visuella förvrängningar, t.ex. starka färger och hyperakut syn
• förstärkta sinnen (starkare lukt, känsel, hörsel, syn och smak)
• utbrott av kreativitet
• Känsla av lätthet/tyngd i kroppen
• Kalla händer och fötter

Psykiska effekter:

• tillfällig "öppning" av sinnet, medvetandeexpansion
• Ökad empati
• starka känslor, förbättrad koppling till det undermedvetna
• I vissa fall även yrsel, muskelsvaghet och kvav mage, förbered ditt set och din inställning noggrant i förväg!

För de flesta människor är en svampresa en förunderlig och magisk upplevelse. Men den drastiska förändringen av uppfattningen kan också skrämma vissa människor och orsaka motstånd som sedan kan eskalera känslan av obehag.
Detta förvärras bara av den ofta använda och föga förstådda termen "bad trip". Mer om det senare, men först är det viktigt att förstå dosering.

Hur många svampar ska du ta?

Hur starkt en dos verkar är mycket beroende av varje enskild individ.

Följande doseringsrekommendationer är uppskattningar av ett genomsnitt och gäller inte nödvändigtvis vid alla tillfällen.

. . . . .

Dosage	Torra svampar	Färsk tryffel
Mikrodos	0.05 - 0.2g	0.5 - 1.5g
Museums dos	0.1 - 0.5g	2 - 3 g
"Twilight Zone"	0.6-1g	3 - 4g
Minidos	1.1 - 2 g	4 - 6g
Medidos	2 - 3.5g	6 - 10 g
Makrodosering	3.5 - 5 g	10 - 25g
Shamanisk dos	+ 5g	+ 20g	+ 20g

Mikrodoser är tänkta att vara subperceptuella och inte förvränga perceptionen.

Allt upp till och med en Minidose kommer sannolikt att medföra lätta fysiska effekter. Rörelse, former och mönster, skratt och intensiv upplevelse av vad som händer runt omkring dig.

Om det finns latenta känslor som letar efter utlopp kan de redan bli uppenbara för dig genom en minidos. Så för nybörjare utan övervakning av en erfaren guide är det en bra idé att börja i liten skala.

Vad är set och setting?

Den här termen beskriver tankesättet och omgivningen för din resa.

De förmodligen viktigaste sakerna att ta hänsyn till är:

1) Säkerhet

Välj en säker och privat miljö. Att ta svamp i parken låter bara bra tills du befinner dig omgiven av främlingar och undrar om du kan ta dig hem på ett säkert sätt genom trafiken för att gå på toaletten.

2) Bra sällskap

Det är bra att ha människor omkring sig som du litar på.
Om du inte har några vänner i närheten som du kan dela upplevelsen med eller som kan ta hand om dig, kan det också innebära att du måste ge dig ut på resan ensam.

3) Ta god tid på dig

Att ha bråttom kommer att öka den stress du känner genom att få dig att fråga dig själv "kommer jag att bli normal igen i tid?"

.

Det enklaste sättet att undvika detta är att göra det på en dag då du inte har något annat att göra, helst med nästa dag ledig också.

4) Tom mage

Att ta dina tryfflar eller svampar på fastande mage kan avsevärt förbättra hur ren och intensiv din upplevelse känns.

Om hungern blir för stark kan den också bli en distraktion.

5) Rena, bekväma kläder

När dina sinnen är förhöjda kan saker som normalt inte ens registreras plötsligt bli en stor olägenhet. Välj bekväma kläder (helst bomull eller något annat mjukt tyg) och håll dem svala med parfymen på resdagen.

Doftljus kan också vara riktigt irriterande.

Behöver du en Tripsitter?

En Tripsitter är en nykter person som ser till att du är säker under din resa.

Deras främsta uppgift är att få dig att känna dig lugn, att veta att oavsett hur mycket du lutar dig mot upplevelsen så finns det någon där som hindrar dig från att leka med ljus eller gå ut i trafiken.

Att ha en tripsitter rekommenderas särskilt för nybörjare. Den person du väljer bör vara någon du känner dig bekväm med, som förstår grunderna om svampar tillräckligt för att hålla sig lugn när de vakar över dig.

Kombinera inte psykedelika med andra psykoaktiva substanser.

Vilka känslor som än dyker upp kommer psykedeliska svampar och tryffel att få dem att känna dig många gånger starkare.

Detta är den främsta anledningen till att det kan gå fel att kombinera dem med alkohol, gräs eller andra droger. Det kan verkligen förstöra din upplevelse. Även om du har stor erfarenhet av dessa andra ämnen och känner att du skulle kunna hantera dem under alla omständigheter, är det viktigt att du först samlar på dig erfarenhet innan du ens försöker kombinera dem.

Hur kan du undvika en bad trip?

Begreppet bad trip används ofta för att beskriva alla typer av upplevelser som är förknippade med känslor som sorg, ilska eller rädsla. I grund och botten normala känslor som kan uppstå en vanlig dag, men som kommer att kännas starkare.

Den här typen av upplevelser kan lätt lindras genom att acceptera och ge efter för känslorna och låta dem passera genom dig.
Att läsa om detta i nyktert tillstånd är dock en helt annan sak än att faktiskt gå igenom det i stundens hetta. Därför är det bra om du ägnar en stund under förberedelserna åt att tänka på att innehållet i din resa är innehållet i ditt sinne. Svamparna för inte med sig något främmande, allt du ser och känner finns redan inuti dig och blir synligt.

Läs mer om detta i

.

Med detta sagt finns det faktiska skräckresor där man kan känna sig instängd och omgiven av ondskefulla avsikter. Dessa orsakas nästan ALLTID av en osäker miljö och kan undvikas mycket enkelt genom att noggrant välja tid och plats för din resa i enlighet med riktlinjerna ovan.

psilocybin/psilocin

serotonin

baeocystin

norbaeocystin

Entourageeffekt: som en symfoni
psyche-delic = tankeväckande

en-theo-gen = gud inombords

De är allmänt kända som magiska svampar, men kan faktiskt vara många olika arter, av vilka vissa kan skapa tryffel såväl som svampar. De växer över hela världen.

Ställa in och ställa in

Det är viktigt med noggranna förberedelser innan svampen används.

Både yttre omständigheter och inre tankesätt spelar en viktig roll och måste beaktas i förväg, eftersom effekterna kan vara i 4-8 timmar och göra dig oförmögen till normal riskbedömning.