Guía esencial de las setas mágicas
¿Qué son las setas mágicas y las trufas mágicas?
Las setas mágicas son el psicodélico más antiguo del mundo y pueden inducir cambios profundos pero transitorios en la percepción, el estado de ánimo y el pensamiento.
Muchas especies diferentes de setas producen de forma natural psilocibina y otras sustancias psicoactivas, por lo que se agrupan todas bajo el término setas mágicas, setas psicodélicas o simplemente "setas".
Una de las especies de setas mágicas más conocidas es la Psilocybe cubensis, fácil de cultivar y originaria de varias regiones del mundo. Cuando se consumen, las setas mágicas inducen un estado de alteración de la conciencia que suele conllevar efectos positivos a largo plazo y que se conoce comúnmente como "tripping"."
Los estudios preliminares sugieren que las setas mágicas pueden tener efectos terapéuticos para una serie de afecciones, como la depresión, la ansiedad, el TDAH, la adicción y el TEPT. Además, existe la tendencia de tomar setas de trufa en pequeñas dosis regulares en lugar de una grande.
La microdosificación, o ingesta de pequeñas dosis subperceptivas de psilocibina, ha ganado popularidad como forma de aumentar la creatividad, la productividad y el bienestar general. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el consumo de setas mágicas conlleva riesgos potenciales, como el riesgo de trastornos psicológicos o efectos adversos sobre la salud mental.
Los hongos mágicos son los psicodélicos más antiguos del mundo, se utilizan desde hace milenios y son cada vez más populares en la actualidad.
Las Trufas Mágicas son simplemente un producto diferente del mismo organismo que produce esas setas, que crece bajo tierra en lugar de sobre la superficie. Como tales, sus efectos son en gran medida los mismos.
Por otro lado, las trufas mágicas son los esclerocios subterráneos de ciertas especies de hongos, entre ellos Psilocybe mexicana y Psilocybe tampanensis, que también contienen psilocibina. Las trufas suelen consumirse crudas, pero también pueden secarse y molerse hasta convertirlas en polvo o mezclarse con otros alimentos o bebidas. Tanto las setas mágicas como las trufas pueden producir estados alterados de conciencia, como experiencias sensoriales vívidas, alteración de la percepción del tiempo y el espacio, y cambios profundos en el estado de ánimo y el pensamiento. Estas sustancias se han utilizado con fines espirituales, terapéuticos y recreativos, y han cobrado un interés creciente en los últimos años debido a sus posibles beneficios terapéuticos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el uso de estas sustancias también puede conllevar riesgos y debe abordarse con precaución y una toma de decisiones informada.
Algunos hongos tienen la capacidad de crear experiencias fantásticas y visionarias que impactan profundamente al usuario.
Efectos de las setas mágicas
Las Setas Mágicas son muy populares por sus increíbles cualidades psicodélicas unidas a sus potenciales beneficios para la salud.
Los efectos de las setas y las trufas son casi idénticos y se deben en gran parte a que contienen psilocibina (y en el caso de ejemplares frescos, psilocina).
Los efectos tienden a aparecer después de unos 20-60 minutos y pueden durar hasta 3-6 horas, siendo más fuertes durante las primeras 2 horas.
Suelen desaparecer "en oleadas", así que asegúrese de que transcurre suficiente tiempo entre el viaje y cualquier otra actividad.
Cómo se desarrolla exactamente su experiencia es muy personal y diferente para cada persona. En ella influyen mucho el estado de ánimo, la personalidad y las experiencias vitales, así como el entorno y la compañía.
Efectos físicos:
- Distorsiones visuales, por ejemplo, colores fuertes y visión hiperaguda
- sentidos agudizados (olfato, tacto, oído, visión y gusto más fuertes)
- Estallido de creatividad
- Sensación de ligereza / pesadez en el cuerpo
- Manos y pies fríos
Efectos mentales:
- "apertura" temporal de la mente, expansión de la conciencia
- aumento de la empatía
- emociones fuertes, mejor conexión con el subconsciente
- a veces también mareos, debilidad muscular y mareos estomacales, ¡prepare su set y configuración diligentemente de antemano!
Para la mayoría de la gente, un viaje con setas es una experiencia maravillosa y mágica. Sin embargo, el cambio drástico de percepción también puede asustar a algunas personas y provocar una resistencia que puede agravar la sensación de malestar.
Esto sólo empeora por el término "mal viaje", a menudo utilizado y poco comprendido. Más adelante hablaremos de ello, pero primero es importante comprender la dosificación.
¿Cuántas setas debe tomar?
La intensidad de acción de una dosis depende en gran medida de cada persona.
Las siguientes recomendaciones de dosificación son aproximaciones de una media y no se aplican necesariamente en todo momento.
Dosage | Setas secas | Trufas frescas |
Microdosis | 0.05 - 0.2g | 0.5 - 1.5g |
Dosis de museo | 0.1 - 0.5g | 2 - 3g |
"zona crepuscular" | 0.6-1g | 3 - 4g |
Minidosis | 1.1 - 2g | 4 - 6g |
Medidas | 2 - 3.5g | 6 - 10g |
Macrodosis | 3.5 - 5g | 10 - 25g |
Dosis chamánica | + 5g | + 20g |
Se supone que las microdosis son subperceptuales y no deforman la percepción.
Cualquier cosa hasta una Minidosis es probable que venga acompañada de ligeros efectos físicos. Movimiento, formas y patrones, risas y una intensa experiencia de lo que ocurre a su alrededor.
Si hay emociones latentes buscando una salida, puede que ya se hagan patentes para ti a través de una minidosis. Por eso, para los principiantes sin la supervisión de un guía experimentado, es una buena idea empezar poco a poco.
¿Qué es el decorado y el entorno?
Este término describe la mentalidad y el entorno de tu viaje.
Probablemente las cosas más importantes a tener en cuenta son:
1) Seguridad
Elija un entorno seguro y privado. Tomar setas en el parque sólo suena bien hasta que te encuentras rodeado de desconocidos y te preguntas si podrás llegar a casa con seguridad a través del tráfico para ir al baño.
2) Buena compañía
Querrás tener cerca gente en la que confíes.
Si no tienes amigos cerca con los que puedas compartir la experiencia o que te cuiden, eso también puede significar emprender el viaje en solitario.
3) Tómese su tiempo
Tener prisa aumentará el estrés que está sintiendo al hacerle preguntarse "¿volveré a la normalidad a tiempo?"
.La forma más fácil de evitar esto es hacerlo en un día en el que no tengas nada más que hacer, idealmente con el día siguiente libre también.
4) Estómago vacío
Tomar tus trufas o setas con el estómago vacío puede mejorar enormemente la sensación de limpieza e intensidad de tu experiencia.
Si el hambre se vuelve demasiado fuerte, también puede convertirse en una distracción.
5) Ropa limpia y cómoda
Cuando tus sentidos están agudizados, cosas que normalmente ni siquiera se registran pueden convertirse de repente en una gran molestia. Elige ropa cómoda (idealmente de algodón o cualquier tejido suave) y mantente fresco con el perfume el día del viaje.
Las velas perfumadas también pueden ser realmente anyoing.
¿Necesita un Tripsitter?
Un niñero es alguien sobrio que se asegura de que estés seguro durante tu viaje.
Su principal tarea es tranquilizarte, sabiendo que por mucho que te inclines hacia la experiencia, hay alguien ahí para evitar que juegues con velas o te metas en el tráfico.
Tener un tripsitter es recomendable especialmente para los principiantes. La persona que elijas debe ser alguien con quien te sientas cómodo, que entienda lo básico sobre setas lo suficiente como para mantener la calma mientras te vigila.
No combine psicodélicos con otras sustancias psicoactivas.
Sea cual sea la emoción que surja, las setas psicodélicas y las trufas harán que te sientan muchas veces más fuerte.
Esta es la razón principal por la que combinarlos con alcohol, hierba u otras drogas puede salir mal. Puede estropear tu experiencia. Aunque tengas mucha experiencia con estas otras sustancias y sientas que podrías manejarlas en cualquier circunstancia, es importante que primero acumules experiencia antes de intentar combinarlas.
¿Cómo evitar un mal viaje?
El término mal viaje se utiliza a menudo para describir cualquier tipo de experiencia que venga acompañada de emociones como la tristeza, la ira o el miedo. Básicamente empciones normales que pueden surgir en cualquier día normal, pero que se sentirán con más fuerza.
Este tipo de experiencia puede mejorarse fácilmente aceptando y cediendo a la emoción para dejarla pasar a través de ti.
Leer sobre esto en un estado sobrio sin embargo es una cosa muy diferente de ir realmente a través con él en el grueso del momento. Por lo tanto, es una buena práctica que dediques un momento durante la preparación a considerar que el contenido de tu viaje es el contenido de tu mente. Las setas no introducen nada extraño, todo lo que ves y sientes ya está dentro de ti y se hace visible.
Lea más sobre eso en
Dicho esto, hay verdaderos viajes de terror en los que uno puede sentirse atrapado y rodeado de intenciones malévolas. Casi SIEMPRE están provocados por un entorno inseguro y pueden evitarse muy fácilmente eligiendo cuidadosamente el momento y el lugar del viaje de acuerdo con las directrices anteriores.
psilocibina / psilocina
serotonina
baeocistina
norbaeocistina
Efecto séquito: como una sinfonía
psicodélico = revelador de la mente
en-teo-gen = dios interior
Se conocen comúnmente como setas mágicas, pero en realidad pueden ser muchas especies diferentes, algunas de las cuales pueden crear trufas además de setas. Crecen en todo el mundo.
Preparación y cuajado
Una preparación cuidadosa antes de utilizar las setas es esencial.
Tanto las circunstancias externas como la mentalidad interna desempeñan un papel importante y deben tenerse en cuenta de antemano, ya que los efectos pueden durar de 4 a 8 horas y le incapacitan para la evaluación normal de riesgos.