How to start Microdosing

Don't worry, starting psilocybin Microdosing is the easiest thing in the world.

True Microdosing is like taking vitamins, you don't need a strategy, you just take it. Your body will do the work, your mind will learn how to best use the resources.

Have some tips to keep things easy and effective! 🍄😌

What should I microdose?

Magic truffles are hands down the simplest and safest way to go. You can have them shipped to your doorstep legally and just start.

They always work and you can't accidentally overdose them.

Sure, you can grow magic mushrooms instead (it's cheaper in the long run! And we can also teach you How to grow magic mushrooms.)

But you need to prepare, grow, watch, harvest, dry, portion and store them correctly to make this a viable option. All that takes time 

Why should I microdose?

Psilocybin fungi help the body heal by building up the nervous system. This helps with

  • stress
  • low energy
  • lack of focus, brain fog
  • feelings of disconnection

Which are some of the most common reasons people microdose. But it also just helps the body heal, which is helpful with tons of physical ailments.

How much, when and how? Microdosing basics

Hoeveel moet ik microdoseren?

Iedereen heeft zijn eigen individuele perfecte dosering.

Als je twijfelt, begin dan LAAG of start op een DAG UIT (of voor het slapen gaan).

Het is meestal het beste om gewoon laag te beginnen, met de helft van een standaard microdosis.

Bijvoorbeeld 0.5g verse truffels is de helft van de standaard 1g.

Als je snel die perfecte dosis wilt vinden, kies dan een moment waarop je niet hoeft te rijden, werken of met vreemden praten en begin met een volledige standaard microdosis.

Microdoseren van paddenstoelen

Als je je eigen cubensis paddenstoelen gaat kweken met een kweekkit, is de hoeveelheid die je nodig hebt veel lager.

Over 0.1g paddo's is een standaard microdosis.

Zorg ervoor dat je je paddenstoelen goed droogt en verpoedert, zodat ze allemaal even krachtig zijn. Je moet ook investeren in een precisieweegschaal (maak je geen zorgen, ze zijn goedkoop.)

Wanneer neem ik mijn eerste microdosis?

Begin op een dag die relatief rustig is - als dat mogelijk is.

De meeste mensen halen het meeste uit hun microdosis als ze die 's ochtends na het ontbijt innemen. Gewoon doorslikken met een glas water. Als je truffels eet, kauw er dan niet eens op.

Je kunt ook overwegen om je eerste microdosis een uur of twee voor het slapen gaan te nemen.

Probeer met welk moment van de dag voor jou het beste werkt.

's Ochtends na het ontbijt (zodat het langzaam wordt verteerd!) of 's avonds voor het slapen gaan, voor intensere dromen.
Je kunt de portie ook opsplitsen en de helft 's ochtends nemen en de andere helft 's avonds.

Hoe vaak moet ik microdoseren?

Verschillende bronnen zullen je verschillende antwoorden geven, maar veel mensen beginnen met een vast protocol en gaan dan geleidelijk over op intuïtief doseren.

Wij adviseren het ritme "6 dagen op, 1 dag af" voor psilocybinezwammen. Nogmaals, dit is voor een echte microdosis, d.w.z. hoeveelheden die je niet direct beïnvloeden.

Dit betekent dat je zenuwstelsel consequent voedingsstoffen krijgt en zich kan bezighouden met langzame, gestage genezing.

De vrije dag geeft je een referentie om je voortgang bij te houden. Het is niet nodig om tolerantie te vermijden, omdat het lichaam die alleen opbouwt bij hogere doseringen.

Het stamets protocol suggereert "4 dagen op, 3 dagen af", ervan uitgaande dat je meer geïnteresseerd bent in een humeur- en productiviteitsboost dan in blijvende genezende effecten.

Er is ook het Fadiman protocol "1 dag op, 2 dagen af" - maar dat is ontworpen voor LSD, waarbij pauzes essentieel zijn om het immuunsysteem functioneel te houden.

Wat moet ik voelen en hoe snel?

Niks, een paar dagen lang. Een echte microdosis verandert je waarneming niet. Je bent volledig nuchter en overal klaar voor, maar net iets functioneler.

Met de perfecte dosis zou je je moeten voelen:

  • ober
  • alert
  • licht, ongehinderd
  • emotioneel bewust

Microdoseren heeft het meeste nut als je het minstens een paar weken doet, omdat de effecten zich in de loop van de tijd opbouwen. Je lichaam wordt niet alleen beter door de middelen te gebruiken, het wordt ook effectiever in hoe je ze gebruikt. Dus als je het je afvraagt.

Hoe lang kan/moet ik microdoseren?

Je geest bepaalt de grenzen. De meeste mensen stoppen met microdoseren als ze de voordelen niet meer actief voelen, omdat ze er zo aan gewend zijn geraakt.

Je lichaam heeft letterlijk geen drempel voor wanneer psilocybine microdosering slecht wordt - omdat het dat niet doet.

Dus, je kunt jaren doorgaan met microdoseren zonder pauzes. Sterker nog, veel mensen hebben dat gedaan. Maar nogmaals, de meeste mensen vervelen zich.

Probeer het minstens 1-2 maanden vol te houden voordat je een pauze neemt, anders zullen de resultaten minder indrukwekkend zijn en meer toevallig aanvoelen.

Hoe weet ik dat ik te veel microdoseer?

Als je te veel microdoseert, versnelt je lichaam de genezing, wat kan aanvoelen alsof je er juist op achteruit gaat.

Symptomen dat je de dosis moet verlagen kunnen zijn:

  • over emotioneel voelen
  • ongewone tederheid
  • irriteerbaarheid of regelrechte boosheid
  • tintelend gevoel in extremiteiten

Kan ik microdosering combineren met medicatie?

Ja, maar.

Alleen een echte microdosis is veilig om in te nemen naast medicijnen. Onthoud dat een echte microdosis een hoeveelheid is die zo klein is dat het GEEN direct effect heeft op je gemoedstoestand.

Zodra je verder gaat dan micro, moet je als een havik letten op elke vorm van interferentie tussen je medicijnen en je dosering.

Dit kan ook betekenen dat je ongewenste bijwerkingen voelt van de medicijnen die je gebruikt. Bijvoorbeeld, als je

Kan ik microdosering gebruiken om antidepressiva te vervangen

Ja, veel mensen gebruiken psilocybine microdosering om succesvol af te kicken van hun antidepressiva. Dit wordt echter over het algemeen niet aanbevolen door de meeste psychiaters. Houd dit in gedachten.

Als je het toch gaat proberen, is dit de manier waarop het voor de meeste mensen het beste lijkt te werken:

  1. Vind je persoonlijke microdosis. Voor mensen die antidepressiva gebruiken kan dit vaak meer zijn dan een standaarddosis, maar zorg ervoor dat je de dosering in de loop van de dagen slechts langzaam verhoogt.
  2. Ga door met je antidepressiva totdat je een dosis psilocybine fungi hebt gevonden waar je je prettig bij voelt. (Je moet je niet depressief of high voelen).
  3. Sloooow langzaam afbouwen van de antidepressiva.
  4. Verlaag geleidelijk de hoeveelheid microdosering (naarmate je lichaam herstelt van de bijwerkingen van antidepressiva, zal het weer gevoelig worden, zodat je minder nodig hebt.)

Recht en logistiek

Zijn jullie producten legaal te bestellen?

Ja.
ProviThor BV is een legaal bedrijf, geregistreerd in Nederland en alle producten die we verkopen zijn legaal in Nederland en dus in de hele interne markt van de EU.
EU anti-GEO-discriminatie regelgeving eist dat we alle burgers van de EU dezelfde productprijs aanbieden en verkopen. Geen enkel EU-land heeft onze producten officieel geweigerd en elk land krijgt belasting betaald voor alle producten die in hun land worden geleverd.

Belastingen impliceren wettigheid. Er is GEEN illegaal product dat door de overheid wordt belast. Je kunt meer lezen over het onderwerp waarom magische truffels legaal zijn en zoek "interne markt van de EU" op om te begrijpen wat handelsvrijheid inhoudt.

Verstuurt u naar mijn land? (een willekeurig land)

Ja, we verzenden wereldwijd.
Wij verzenden naar alle EU-landen en betalen belasting aan het land waar je bestelt. We bieden verschillende verzendmethoden.

Naar alle landen buiten de EU verzenden we belastingvrij.
Jouw nationale douanekantoor kan belasting heffen. Om dit te voorkomen kun je de goedkope en langzame verzendmethode gebruiken of bereid zijn om invoerrechten te betalen voor het volledige factuurbedrag volgens je lokale douane.

Het enige land ter wereld dat zeer strenge gewoonten heeft en veel financiële schade veroorzaakt, is Noorwegen. Als je vanuit Noorwegen wilt bestellen, neem dan contact met ons op voordat je bestelt.

Hoe wordt de bestelling verzonden?

Wij begrijpen het belang van discrete verzending.
Dit betekent dat er geen informatie, geen advertenties, geen factuur in of op het pakket of de producten zit. Dit helpt ze om naadloos door de douane te komen.
Binnen de EU komen al onze zendingen aan.

Buiten de EU moeten expreszendingen worden geleverd met een factuur.
Wij kunnen niet instaan voor de acties van de douane en kunnen alleen verloren pakketten met track & trace opnieuw verzenden.

Moet ik extra betalen voor bijzonder stiekeme verzending?

Nee, al onze pakketten worden discreet verzonden.
Wij verzenden op een discrete maar volledig legale manier en naar alle klanten op dezelfde manier. ProviThor is een legale onderneming en doet niet aan enige vorm van "smokkelen" of pogingen daartoe. Onze zendingen komen aan bij onze klanten zoals we ze verzenden en we overtreden hiervoor geen wetten of regels.

We verzenden met succes naar de EU, VS, Canada, Australië, VK, Turkije, Israël, Saudi-Arabië, India, Maleisië, Irak en IJsland - om er maar een paar te noemen.

Hoe lang duurt de levering?

Dit hangt af van de bestemming en de gekozen of beschikbare verzendmethode.
In het algemeen:

EU Express 1-4 werkdagen (1-2 naar de grote landen en steden, 4 voor Cyprus, Malta, Griekenland landelijke plaatsen in Spanje enzovoort)
EU Fast: (niet overal binnen EU mogelijk): 2-8 werkdagen
EU Slow: 5-15 werkdagen
USA: alleen slow shipping mogelijk op dit moment: 5-20 werkdagen
De rest van de wereld: meestal tussen de 10 en 20 werkdagen

Microdosing praktisch (german language)