Hacka din hjärna med mikrodosering av magiska tryfflar
Det enklaste sättet att se om mikrodosering av magiska tryfflar fungerar för dig är att uppleva det direkt.
Neurokemin för mikrodosering
Pilocin (den aktiva komponenten i magiska svampar och tryffel) är strukturellt relaterad till neurotransmittorn som kallas serotonin. Pilocin binder till hjärnreceptorerna för serotonin (som du kanske känner till som "lyckligt hormon"). Psilocin verkar genom att förändra serotonins verkan.
Serotonin som reglerar många grundläggande mänskliga funktioner
Serotonin påverkar nästan alla system i kroppen. Om dina serotoninnivåer är balanserade kan det positivt påverka dina känslor, dina motoriska färdigheter, din fysiska hälsa, din sömn, till och med din sexlust. Serotonin anses vara en naturlig humörstabilisator. Visste du att cirka 90 % av serotoninet finns i tarmarna och att endast cirka 10 % produceras i hjärnan? Inte konstigt att serotonin också spelar en stor roll i din matsmältning och tarmhälsa. Låt oss ta en titt på de olika sätten serotonin används i hela kroppen.
- Humör: Serotonin används av hjärnan för att reglera humöret. Lägre serotoninnivåer kan kopplas till depression och andra humörstörningar.
- Sömn: Serotonin stimulerar de områden i hjärnan som styr vakenhet och sömnmönster. Detta beror på att serotonin är en prekursor (kemisk byggsten) för melatonin. Balanserade serotoninnivåer är lika med mer adekvat sömn.
- Matsmältning: Serotonin är ett vänligt hormon för tarmarna. Kroppen använder serotonin för att reglera matsmältningsprocessen. Din tarm kan till och med öka serotoninfrisättningen för att påskynda matsmältningen för att befria din kropp från irriterande livsmedel eller giftiga produkter.
- Läkning av kroppen: Den här lilla molekylen är också ansvarig för att hjälpa kroppen att läka snabbare. Det främjar sårläkning genom att sakta ner blodflödet och genom att hjälpa blod koagulera i såren enklare vilket är superviktigt i sårläkningsprocessen. Men serotonin kan spela en roll i densiteten hos dina ben
- Lärande: Serotonin förbättrar inlärningen, inte bara humöret. I en nyligen genomförd studie fann forskarna att serotonin verkar bidra till den hastighet med vilken vi lär oss ny information
- Libido: Serotonin (tillsammans med dopamin) har en inverkan på din sexlust. Låga nivåer av serotonin kan (kanske överraskande) leda till högre libido medan höga nivåer av serotonin kan göra att sexlusten minskar.
Alla dessa faktorer tillsammans bestämmer våra energinivåer och hur vi mår i vår kropp.
Enkelt uttryckt:
- Låga nivåer av serotonin är förknippade med depression, ångest, mani och andra hälsotillstånd.
- Medan höga nivåer av serotonin spelar en viktig roll för känslan av lycka, balans och lugn. Högre nivåer av serotonin hittades hos lyckliga, framgångsrika människor.
Eftersom psilocin ser ut som serotonin för hjärnan, fäster det sig vid samma receptorer och ökar produktionen av BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor). Hjärnan kopplar på sin förmåga att lära sig och socialisera, för att skapa fler neurala anslutningar snabbare. Detta kallas neuroplasticitet - hjärnans förmåga att förändras ökar.
Varför mikrodos med psilocybin?
Mikrodosering av psykedelika (i vårt fall magiska svampar eller tryffel) är praxis att konsumera mycket låga, sub-hallucinogena doser (som inte får dig att resa).
Även om det finns mer forskning att göra, är de första resultaten lovande. Vuxna som mikrodoserar psykedelika rapporterar hälsorelaterade motivationer och lägre nivåer av ångest och depression jämfört med icke-mikrodoserare. Dessa positiva effekter av mikrodosering observerades hos alla deltagare, oavsett om de använde psilocybin ensam eller en kombination av antingen psilocybin med lejonmanke eller psilocybin, lejonmanke och niacin.
Effekterna är antiberoendeframkallande
När du börjar mikrodosera regelbundet anpassar sig din hjärna snabbt till din nya diet. Den använder i princip några av de extra näringsämnena för att fysiskt bygga nya neurologiska vägar.
Det är anledningen varför du kan sluta mikrodosera när som helst utan att falla i en depression! Din hjärna har redan förbättrat sin struktur och kommer ihåg hur man är glad och energisk även när du tar en paus från mikrodosering av psilocybin.
Mikrodosering av magiska tryfflar är säkert och lagligt i många länder (till exempel i länderna i Europeiska unionen)
- Dessa psykedelika är inte beroendeframkallande, så det finns inget sätt att du kommer att bli beroende av dem.
- Magiska tryfflar är lätta att mikrodosera. Våra mikrodoseringsprodukter kommer i kapslar som kan tas med ett glas vatten. Du vet den exakta dosen varje gång.
- Mikrodosering gör dig inte hög. Du kan märka mycket mycket lätta effekter (särskilt när du börjar använda dem för första gången), men det resulterar mest i att du känner dig mer produktiv, mer kreativ och mindre orolig i vardagliga situationer.
- Konsumtion av magiska tryfflar är lagligt eller icke-reglerat i de flesta länder runt om i världen.