Reishi, Löwenmähne, Chaga, Cordyceps und Truthahnschwanz

Reishi-Pilz für Langlebigkeit (Ling Zhi)

• Immunsystem: Der Reishi enthält bioaktive Verbindungen, die die Immunfunktion verbessern und die allgemeine Gesundheit des Immunsystems fördern.
• Verwendet als Krebsbehandlung in der japanischen Medizin
• Leber: Wird traditionell in der chinesischen Medizin verwendet, um die Gesundheit der Leber zu unterstützen und bei Entgiftungsprozessen zu helfen.
• Herz-Kreislauf-Gesundheit: Kann helfen, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu regulieren und die Durchblutung zu verbessern, was der Herz-Kreislauf-Funktion zugute kommt.
• Atemwegsgesundheit: Reishi wurde zur Unterstützung der Gesundheit der Atemwege und zur Förderung einer gesunden Lungenfunktion eingesetzt.
• Schlaf und Stressbewältigung: Die adaptogenen Eigenschaften helfen dem Körper, sich an Stress anzupassen und ihn zu bewältigen.

Reishi (Ganoderma lucidum) ist einer der ältesten vom Menschen genutzten Heilpilze und ein geschätztes Gut in der traditionellen chinesischen Medizin. Aufgrund seines Rufs, Langlebigkeit und Vitalität zu fördern, wird er auch als "Pilz der Unsterblichkeit" bezeichnet. Der Reishi wird traditionell zur Stärkung des Immunsystems, zur Unterstützung der Leberfunktion und zum Abbau von Stress und Müdigkeit verwendet.

Einer der wichtigsten Wirkstoffe im Reishi sind Triterpene, insbesondere Ganoderinsäuren. Diese Verbindungen sind dafür bekannt, dass sie entzündungshemmende, antioxidative und immunstärkende Eigenschaften besitzen.

Berühmte Persönlichkeiten wie Bruce Lee und Tony Robbins sind dafür bekannt, dass sie Reishi in ihre Wellness-Routinen einbauen. In einem Fall erwähnte Bruce Lee in einem Interview die positiven Auswirkungen des Reishi auf sein Wohlbefinden. Berichten zufolge bewunderte er die Fähigkeit des Pilzes, die allgemeine Vitalität und Ausgeglichenheit zu fördern, und betonte, wie wichtig ein starkes Immunsystem und eine robuste Gesundheit für eine optimale Leistung in den Kampfkünsten sind.

Löwenzahnpilz für Gedächtnis und Gehirngesundheit

• Gehirngesundheit: Löwenmähne unterstützt nachweislich die kognitive Funktion, das Gedächtnis und die allgemeine Gesundheit des Gehirns.
• Gesundheit des Nervensystems: Die Löwenmähne fördert das Wachstum und die Reparatur von Nervenzellen, was sich positiv auf die allgemeine Funktion des Nervensystems auswirkt.
• Digestives System: Unterstützt die Verdauungsfunktion und lindert Magen-Darm-Beschwerden.
• Immunsystem: Verbessert die Immunfunktion und eine gesunde Immunantwort.
• Stimmung und emotionales Wohlbefinden: Die Löwenmähne zeigt stimmungsaufhellende und angstlösende Wirkungen.

Die Löwenmähne (Hericium erinaceus) ist ein einzigartiger, cremeweißer Pilz mit einem struppigen Aussehen, das an eine Löwenmähne erinnert. Er ist sowohl gesund als auch köstlich und eignet sich hervorragend als Speisepilz und auch als Heilmittel.

Löwenmähne wird in asiatischen Kulturen traditionell zur Unterstützung der kognitiven Funktion, des Gedächtnisses und der allgemeinen Gesundheit des Gehirns verwendet.

Die wichtigsten bioaktiven Verbindungen in der Löwenmähne sind Hericenone und Erinacine. Diese Verbindungen schützen und stärken die Nervenzellen (Neuronen), indem sie die Produktion von Nervenwachstumsfaktoren (NGF) im Gehirn fördern. Löwenmähne wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, um geistige Klarheit und Konzentration zu fördern.

Berühmte Persönlichkeiten wie Tim Ferriss, ein Unternehmer und Autor, und Joe Rogan, ein beliebter Podcaster, haben die Löwenmähne wegen ihrer kognitiven Vorteile geschätzt. Tim Ferriss hat die Einnahme von Löwenmähne erwähnt, um seine Konzentration und geistige Leistungsfähigkeit zu steigern, während Joe Rogan ihr Potenzial zur Förderung der Gehirngesundheit erörtert hat.

Kombination von Löwenmähne und Psilocybin in Mikrodosierung

Löwenmähne (Hericium erinaceus) und Psilocybin-Pilze können äußerst positive Auswirkungen auf das Gehirn haben, die sich gegenseitig ergänzen. Erste Studien und Erfahrungsberichte deuten auf vielversprechende Möglichkeiten für die Einnahme von Mikrodosierungen in Verbindung mit Löwenzahnpräparaten hin.

Paul Stamets, ein Mykologe und renommierter Experte für Pilze, hat ein Mikrodosierungsprotokoll vorgeschlagen, das Löwenmähne in Kombination mit Psilocybin-Pilzen enthält. Beim Microdosing werden unterdurchschnittliche Dosen von Magic Mushrooms oder Magic Truffles eingenommen, um die Kreativität, die Konzentration und die allgemeine kognitive Funktion zu verbessern. Stamets vermutet, dass die Aufnahme von Löwenmähne in das Protokoll die neurogenen Effekte der Psilocybin-Pilze verstärken könnte.

So funktioniert es: Microdosing öffnet den Geist für neue Gedanken und Möglichkeiten, was dazu beiträgt, neue neuronale Verbindungen im Gehirn zu schaffen.

Die Löwenmähne unterstützt und verstärkt diese neuen Verbindungen, indem sie die Schutzschicht aus Myelin auf den Zellen aufbaut. Eine dickere Myelinschicht isoliert den Nerv und ermöglicht eine schnellere Signalübertragung, wodurch die Verbindung stabiler wird.

Löwenzahnmähne soll auch die Neurogenese - das Wachstum und die Reparatur von Nervenzellen - im Gehirn fördern. Es enthält Verbindungen namens Hericenone und Erinacine, die nachweislich die Produktion von Nervenwachstumsfaktoren (NGF) stimulieren. Diese NGFs spielen eine entscheidende Rolle für das Wachstum, das Überleben und die Funktion von Neuronen, was möglicherweise die kognitiven Fähigkeiten fördert und vor neurodegenerativen Erkrankungen schützt.

Von besonderem Interesse ist das Potenzial der Löwenmähne zur Bekämpfung neurodegenerativer Krankheiten wie Alzheimer und Parkinson. Studien deuten darauf hin, dass die Löwenmähne zum Schutz vor der Anhäufung von Beta-Amyloid-Plaques, einem Kennzeichen der Alzheimer-Krankheit, beitragen und den Acetylcholinspiegel erhöhen kann, einen Neurotransmitter, der an Lernen und Gedächtnis beteiligt ist. Zwar sind weitere Forschungsarbeiten erforderlich, um die therapeutische Wirksamkeit zu belegen, doch sind diese ersten Ergebnisse ermutigend.

Chaga-Pilz zur Unterstützung des Immunsystems und gegen die Alterung

• Immunsystem: Chaga enthält immunmodulierende Verbindungen, die das Immunsystem stärken und seine Reaktion verbessern können.
• Chaga kann bei der Krebsbehandlung nützlich sein, da es das Tumorwachstum verlangsamt. Reich an Antioxidantien, hilft freie Radikale zu neutralisieren
• Lebergesundheit: Unterstützt die Leberfunktion und fördert die Entgiftung
• Traditionelle Verwendung gegen Parasiten, Tuberkulose und Entzündungen
• Unterstützt die Gesundheit der Haut: Die antioxidativen Eigenschaften des Chaga können eine gesunde Haut fördern, indem sie vor oxidativem Stress schützen und die Hautverjüngung unterstützen.

Chaga (Inonotus obliquus) ist ein Pilz, der auf Birkenbäumen wächst und seit Jahrhunderten in der sibirischen und skandinavischen Volksmedizin verwendet wird. Chaga ist für seine immunmodulierenden Eigenschaften bekannt und wird traditionell zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt.

Zu den wichtigsten aktiven Bestandteilen des Chaga gehören Beta-Glucane, Betulinsäure und Melanin. Beta-Glucane stimulieren das Immunsystem, Betulinsäure hat krebs- und entzündungshemmende Eigenschaften, und Melanin wirkt als starkes Antioxidans.

Cordyceps-Pilz für Ausdauer und Libido

• Energie und Ausdauer: Cordyceps wird traditionell verwendet, um das Energieniveau zu erhöhen, die Ausdauer zu verbessern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu unterstützen.
• Gesundheit der Atemwege: Kann zur Verbesserung der Lungenfunktion und der Sauerstoffverwertung beitragen, was der Gesundheit der Atemwege zugute kommt.
• Nierengesundheit: Unterstützt die Nierenfunktion und fördert die Nierengesundheit.
• Kardiovaskuläre Gesundheit: Kann helfen, den Blutdruck zu regulieren, den Kreislauf zu verbessern und die Herz-Kreislauf-Funktion zu unterstützen.

Cordyceps (Cordyceps sinensis) ist vor allem dafür bekannt, dass er das Energieniveau und die Libido steigert und auch als alternative Krebsbehandlung dient. Es handelt sich um einen einzigartigen parasitären Pilz, der auf den Larven von Insekten wächst. In der traditionellen chinesischen Medizin wird es wegen seiner Fähigkeit, Energie, Ausdauer und sportliche Leistung zu steigern, hoch geschätzt.

Zu den bioaktiven Verbindungen in Cordyceps gehören Cordycepin, Adenosin und Polysaccharide. Diese Verbindungen verbessern nachweislich die Sauerstoffverwertung, erhöhen die ATP-Produktion und steigern die zelluläre Energieproduktion.

Athleten wie Usain Bolt, der Weltrekord-Sprinter, und LeBron James, ein bekannter Basketballspieler, haben Berichten zufolge Cordyceps zur Unterstützung ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit verwendet, insbesondere zur Steigerung von Energie und Ausdauer.

Truthahnschwanzpilz als Unterstützung der Krebsbehandlung und für die Darmgesundheit

• Gesundheit des Immunsystems: enthält immunmodulatorische Verbindungen
• Gesundheit des Darms: Truthahnschwanz wird mit der Förderung eines gesunden Gleichgewichts von Darmbakterien und der Unterstützung der Verdauungsgesundheit in Verbindung gebracht.
• Lebergesundheit: Truthahnschwanz kann die Leberfunktion unterstützen und bei den Entgiftungsprozessen im Körper helfen.
• Gesundheit der Atemwege: Truthahnschwanz wird traditionell zur Unterstützung der Gesundheit der Atemwege und zur Förderung einer gesunden Lungenfunktion verwendet.

Truthahnschwanz (Trametes versicolor) ist ein weithin untersuchter Pilz, der den bunten Federn eines Truthahnschwanzes ähnelt. Es wird traditionell wegen seiner immunstärkenden Eigenschaften verwendet und wird oft für Personen empfohlen, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen.

Es gibt eine großartige Geschichte von dem Mykologen Paul Stamets, der seit einigen Jahren mit Truthahnschwanz und anderen Heilpilzen arbeitet, als bei seiner Mutter Krebs im vierten Stadium diagnostiziert wurde. In Kombination mit anderen Medikamenten gelang es ihr mit Hilfe von Truthahnschwanz, ein Stadium zu erreichen, in dem keine Tumore mehr nachweisbar waren:

Die primären Wirkstoffe in Turkey Tail sind Polysaccharopeptide (PSP) und Polysaccharide, die immunmodulatorische Effekte aufweisen.